若想练腹直肌的上部rJ64需要在训练时从上向LLt3的弯曲身体，固定下ulkh部（包括下肢），这ORy7做的目的是缩短胸腔H7wX骨盆的距离，训练动b87s可以选择绳索卷腹；LRKF应的训练腹肌下侧时kuzN则要控制腹肌上侧，s7nl上卷起骨盆，仰卧举cRgu是很好的选择；当然q03z同时缩短两边距离的3T6Y作，向我们常做的卷U8zf就能使胸腔与骨盆同Rorm参与，达到上腹与下rCyu一起训练的效果Ujqz

此外，由于16年投资收益基数较大（1.81亿元），而17年仅为4280万，若剔除这p1jV影响，公司17年净利润下滑水平将缩JbV1为33.7%。